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uma pessoa motivada é um dois segredos para o sucesso. E sabe qual é a
chave da motivação? O AMOR! Quando amamos o que fazemos colhemos os
frutos do nosso esforço mais rapidamente. Ame tudo que você faz e seja
muito FELIZ! A nossa família RACCO está cheia de amor para acolher
todas as pessoas.
Desenvolva relacionamentos baseados
no amor. Ame todas as pessoas a sua volta, sua família, seu
companheiro, seus colegas de trabalho... Nunca perca a oportunidade de
dar um sorriso quando chegar perto de alguém, ainda que pela primeira
vez. Ofereça sempre uma palavra amiga. A alegria aproxima as pessoas e
faz você se sentir mais bonita e vitoriosa!
Pele
lisa, voçosa e sem manchas é o sonho de toda mulher. O envelhecimento
da pele depende de fatores internos e externos. Os internos estão
relacionados às questões hormonais. E os fatores externos ocorrem em
virtude da exposição à radiação solar e alterações climáticas, sendo
mais agressivos para a beleza e saúde da pele. Para deixar o rosto com
uma aparência serena e saudável tenha hábitos diários de cuidados com a
sua pele. Limpeza e hidratação são fundamentais, pelo menos duas vezes
por dia. O uso de hidratantes eficazes não deve ocorrer somente quando
a pele apresenta sinais de envelhecimento. A prevenção deve ser
iniciada quando a pele ainda é jovem.
***Da
mesma forma que o restante do corpo, a face sofre os efeitos da tensão
do dia a dia. O resultado é a piora da circulação sanguínea e da
oxigenação das células, fazendo com que a pele perca o brilho, viço
além de acelerar o processo de envelhecimento.
Importante para aumentar o tônus muscular da face, a massagem alivia a
expressão cansada, reduz o inchaço, diminui as olheiras e ajuda as
potencializar a ação dos cremes utilizados nos tratamentos de pele.
A massagem facial pode ser feita diariamente com a pele limpa, tonificada e com a ajuda de hidratantes para a face.
Os movimentos devem atingir 6 (seis) pontos básicos: olhos, testa, nariz, maçãs, têmporas e o pescoço.
Comece pela testa fazendo movimentos do centro em direção as orelhas.
A
região dos olhos merece uma atenção especial, pois é muito delicada.
Faça movimentos circulares suaves ao redor dos olhos, sempre em direção
as têmporas.
Massageie as laterais do nariz, descendo pela boca, massageando toda a sua volta, repetindo o movimento de cima para baixo.
Coloque os dois dedos indicadores no centro do queixo, puxando levemente a pele em direção as orelhas, cobrindo o maxilar.
No pescoço, os movimentos devem seguir o ritmo: mais suave para baixo e mais forte para cima.
Após
realizar todos os movimentos descanse durante dez minutos. O uso de
máscaras faciais neste momento é ideal. Aproveite para relaxar!
-
Tristeza geral. Este foi o sentimento não só da torcida do
CAP, mas de vários pompeanos que no domingo foram ao Estádio Antônio
Januário de Campos, assistir a final da Copa Alterosa contra a
equipe Associação de Bom Despacho. Como disse na
Coluna da semana passada, para ganhar uma decisão de campeonato não
basta apenas ter um bom time, tem que jogar com garra, com o coração, e
infelizmente não foi isto que vimos durante os 90 minutos de
jogo. Acho que o que aconteceu com o CAP domingo é mais ou menos
parecido com o Cruzeiro na final da Libertadores do ano passado:
Dentro de casa, deixaram escapar o título mais ganho que já passaram
pelas suas mãos. Conversei com vários torcedores do CAP após o
jogo, e de modo geral as opiniões foram bem parecidas: Não
podemos tirar o mérito da Associação Bomdespachense que veio sabendo
que dificilmente ganharia o jogo, e então jogaram com o regulamento, ou
seja, vieram para empatar ou perder por um gol e levar a decisão para
os pênaltis, o que conseguiram com êxito.
- Nas
vitórias, a euforia é capaz de encobrir muitas falhas, mas não é
fácil apresentar justificativas quando das derrotas.
Durante a semana ouvi várias vezes, frases com a conjunção coordenada
sindética condicional se:
- E se o árbitro tivesse dado os
acréscimos que deveria ter dado? E se o bandeirinha não
tivesse anulado o gol do Nem? E se o goleiro deles não
tivesse dado tanta sorte, defendendo uma bola chutada pelo lateral
Marcinho com o nariz, e tirado o chute sensacional do Luizinho com a
pontas dos dedos? E se o técnico Galba não tivesse tirado
os meias Cristiano e Samuel que estavam jogando bem, quando poderia
tirar um dos volantes de marcação (Fabinho / Henrique) ou o lateral
direito Márcio que estava jogando mal? E se o árbitro tivesse
sido mais enérgico e expulsado o atleta Ernane da Associação, que
catimbou o jogo inteiro, reclamou da arbitragem, provocou os jogadores
do CAP e praticou o anti-futebol várias vezes? E se o
artilheiro Odair que sempre faz o seu gol não tivesse sumido em
campo? E se o Nem tivesse pelo menos acertado o chute penal na
direção do gol? Nada disso adiantaria, pois tem
dia que nada dá certo, e o futebol é o esporte mais apaixonante do
planeta justamente por ser imprevisível, onde nem sempre vence o
melhor.
- Resumo do jogo decisivo:
o CAP venceu no tempo normal por 01 a zero (gol de Odair cobrando
pênalti cometido contra o atacante Luizinho), mas precisava fazer dois
gols para ser campeão. Na cobrança de pênaltis, Nem (Três Marias)
chutou o primeiro prá fora; Marcinho, Luizinho, Odair e Márcio
converteram suas cobranças, mas os atletas da Associação foram
competentes e converteram todas as penalidades cobradas.
Arbitragem da Liga de Divinópolis que expulsou dois atletas da
Associação e o atleta Leandro do CAP, e o representante do jogo foi
Ricardo Campos, da Liga M de Pompéu.
- Além do grande
número de torcedores, registramos a presença de muitas autoridades e
pessoas ilustres que foram prestigiar a decisão da Copa Alterosa:
os prefeitos Joaquim Campos Reis (Pompéu) e Edimar Alves
(Divinópolis),acompanhado de seu vice-prefeito; Pedro Faria, Coronel da
Reserva e diretor-presidente do grupo de comunicação Agora
(Divinópolis); Wander Hilton (Micão), presidente da Liga Municipal de
Pompéu; Flávia Dias, jornalista e assessora de comunicação
da Prefeitura de Pompéu; Jair Bala, ídolo do América Mineiro,
juntamente com Péricles, apresentador do sensacional Programa Alterosa
Esportes.
- A equipe de esportes do SBT/Alterosa fez
a cobertura do jogo ao vivo para toda a região, tendo ainda a
presença do Jornal Agora (Divinópolis), Jornal Voz da Liberdade (Tony
Moreno), Rádio Criativa (Martinho Campos), Rádio Veredas (Bom
Despacho), e claro, a Coluna Júlio Porto.
- O
Cruzeiro foi jogar domingo em Goiânia e tava numa luta danada prá
conseguir um golzinho ralo, aí o técnico interino Émerson Ávila chamou
o Guerrón e disse: Guerrón, você vai entrar no jogo prá armar os
contra-ataques, certo? E num é que o colombiano cumpriu sua
missão à risca: Armou um contra-ataque mortal para o Atlético
Goianiense que fez seu segundo gol e conquistou a primeira vitória no
campeonato brasileiro.
- Depois da última rodada do
campeonato brasileiro antes da Copa do Mundo, uma cigana lendo a sorte
de um atleticano fanático afirmou: Este ano o Atlético vai ser
rebaixado para a segunda divisão com certeza. E o torcedor
pergunta agoniado: Mas qual dos Atléticos, o Mineiro, o
Paranaense ou o Goiano? A cigana se irrita e
responde: Ô meu querido, aí você está querendo demais não é
mesmo?
- Depois do vexame do Galo contra o Ceará no
último domingo, o governador de Minas mandou interditar o Estádio
Mineirão e rebaixar o gramado em 03 metros e meio prá vê se o Atlético
reencontra o seu futebol.
- Já tem atleticano rindo à
toa com a vinda do Cuca para o Cruzeiro, pois desta vez o Galo vai ter
que segurar duas vagas, e não é para a Libertadores não: Olha a
Segundona!
- O Ceará conseguiu mandar o Atlético
para a zona de rebaixamento, e agora com a parada do Brasileiro
por causa da Copa do Mundo, o Galo vai ficar nesta situação igual
astronauta quando volta da lua e mulher pós-parto: Quarentena.
-
Começou nesta sexta-feira a Copa do Mundo na África do Sul, maior
evento esportivo do planeta, e na próxima terça-feira, gostando ou não
do Dunga, não podemos deixar de torcer pela nossa Seleção
Canarinho. A partir da próxima semana traremos várias
curiosidades sobre a Copa do Mundo de futebol.
NESSE DOMINGO O CAP DISPUTA, EM BETIM, COM A EQUIPE DE BRUMADINHO O TITULO DE CAMPEÃO DO CLASSISTA.
ARNALDO R TEIXEIRA É ético?
Este é um teste para sua auto-avaliação. Responda a pergunta final com sinceridade e então poderá auto-avaliar sua moral.
Trata-se
de uma situação imaginária. Você deve decidir sobre uma atitude a ser
tomada baseada em duas alternativas possíveis.
Caso:
Você
está em São Paulo , em meio aos terríveis momentos de enchentes que
normalmente ocorrem na cidade . Você é um repórter fotográfico que
trabalha para a CNN e está desesperado em meio ao caos (pessoas pedindo
socorro, carros sendo arrastados pela correnteza) e tirando as fotos
mais impactantes. A água cobre a principal via de trânsito e envolve
pessoas e veículos.. de repente, em meio ao caos, você vê naquele "Land
Rover" o Lula, a Dilma, o José Sarney e o Zé Dirceu. Eles lutam,
desesperadamente, para não serem arrastados pela correnteza, que segue
direta para um enorme buraco que a tudo engole, entre lama, lixos,
pedras. E eles estão sendo arrastados inexoravelmente. Você tem a
oportunidade única de resgatá-los.
Mas tem também a
oportunidade única de tirar uma fotografia jornalística, seguramente
ganhadora do Prêmio Puzlitzer, que te faria famoso no mundo inteiro, ao
mostrar o flagrante inédito DA MORTE de tão famosos políticos. Não dá
para titubear e nem fazer as duas coisas: salvar e fotografar.
Pergunta:
Baseado
em seus princípios éticos e morais, na fraternidade e solidariedade
humanas, que devem ser o forte das pessoas generosas, responda
sinceramente:
VOCÊ FARIA A FOTO EM PRETO E BRANCO OU COLORIDA?
ARMANDO CORDEIRO ENVIOU: DOIS MAGISTRADOS EM UM MOTEL
Coincidentemente, dois juízes encontram-se no estacionamento de um
motel e, constrangidos, reparam que cada um estava com a mulher do
outro.
Após alguns instantes silentes e de 'saia justa', mas mantendo a
compostura própria de magistrados, em tom solene e respeitoso um diz
ao outro:
- Nobre colega, inobstante este fortuito imprevisível, sugiro que
desconsideremos o ocorrido, crendo eu que o CORRETO seria que a minha
mulher venha comigo, no meu carro, e a sua mulher volte com Vossa
Excelência no seu...
Ao que o outro respondeu:
- Concordo plenamente, nobre colega, que isso seria o CORRETO, sim...
no entanto, não seria JUSTO, levando-se em consideração que vocês
estão saindo e nós estamos entrando...
HÉVERTON LUIZ FRASE DO HÉVERTON LUIZ: “Sonhei que eu tava acordado, quando eu acordei, eu tava dormindo...” . NR.Esse é o verdadeiro “chá”.
EDIENE CAMPOS MENTIRINHA BESTA !!!
Um sujeito se dirigiu à atendente da casa lotérica:
-
Olha, não tenho a menor idéia sobre quais números escolher para
comprar um bilhete da Loteria Federal. Você poderia me ajudar?
- Claro, respondeu ela, vamos lá.
Durante quantos anos você freqüentou a escola?
- 8
- Perfeito, temos um 8.
- Quantos filhos você tem?
- 3
- Ótimo, já temos um 8 e um 3.
Quantos livros você já leu até hoje?
- 9
- Certo, temos um 8, um 3 e um 9.
Quantas vezes por mês você faz amor com sua mulher?
- Caramba, isso é uma coisa muito pessoal - diz ele.
- Mas você não quer ganhar na loteria?
- Está bem, 2 vezes.
- Só???
Bom, deixa pra lá.
Agora que já temos confiança um com o outro, me diga quantas vezes você já deu a bunda?
- Qual é a sua? - diz o homem - Sou espada!
- Não fique chateado.
Vamos considerar então zero vez.
Com isso já temos todos os números: 83920.
O sujeito comprou o bilhete que correspondia ao número escolhido.
No dia seguinte foi conferir o resultado e o bilhete premiado foi o de Nº 83921.
Cheio de raiva, comentou:
- Puta que pariu! Por causa de uma MENTIRINHA BESTA eu não fiquei milionário...
Festa São João Batista
17 a 27 de Junho 2010
O Parto da Prostituta.
O cara está preso na delegacia, todo arrebentado.
O advogado comparece para libertá-lo, e pergunta o que havia acontecido.
O cara começa a explicar: - Bem, eu estava passando na rua e de repente, vi um monte de gente correndo.
Estavam socorrendo uma prostituta, que acabara de dar a luz a um lindo menino.
Solidário, comprei um pacote de fraldas para presentear a prostituta.
Então, um PM, com 2 metros de
altura e 3 de circunferência, se aproximou e vendo o pacote de fraldas nas minhas mãos, perguntou:
- Pra onde vai isso?
E eu respondi:
- Vai pra puta que pariu...
Depois disso não me lembro de mais nada, mas já tô conseguindo abrir um olho.