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AMIGOS MAIS RECENTES DO FACE

ELAINE LOPES TEIXEIRA

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TAIS SANTOS

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GRAZIELA SANTOS

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RANIELLE BRAGA

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JOSIANE CAMPOS – ela é Agente  Comunitária  de  Saúde na Zona Rural.

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DAYSELENE  OLIVEIRA

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MARIA SANTOS(MARIA BONITA), minha querida amiga de Sabará, dos bons tempos do saudoso e inesquecível amigo – o  jornalista   Nicolau Neto.

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LOHANY ESTEFANE

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TATIANE ROCHA

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FERNANDA DAYSE

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GEURLA

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DOUTOR  LUIZ  e sua querida  esposa Dona Leomira.O “Luzião” completou 80 anos de  idade. Parabéns , amigo

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FERNANDA FERREIRA, cada dia que passa, mais bonita...

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ANIVERSARIANTES

UNIVERSAMBA

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OTÁVIO CARVALHO ÁLVARES

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JOSY OLIVEIRA

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Os irmãos RENATA, EULÂMPIO(LAMPINHO)  com a aniversariante VIVIANE MACHADO.

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A jovem e bonita advogada  SAMANTHA SANTOS.

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PATRÍCIA PACERDA com sua filha ANA LAURA.

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CLELSON AMARILDO  com seu filho PEDRO.

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Meu amigo KHALLYFA LIMA, de Bom Despacho com a família.

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SEBASTIÃO VALADARES

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O governo do Estado de Minas Gerais anunciou a tabela de pagamento dos servidores estaduais. Confira a tabela acima.

 EU O ADMIRAVA MUITO... MAS ELE NEM SABIA O TANTO. IGOR: O DIA QUE EU O VI TRABALHANDO COM UM DOS MEUS AMIGOS MAIS QUERIDOS E A QUEM TANTO DEVO FINEZAS IMPAGÁVEIS (O RENATO FRIGOTUDO) - EU FIQUEI MTO FELIZ. EU NUNCA PODIA IMAGINAR QUE O FILHO DE UM DOS MEUS MAIORES E MELHORES AMIGOS O Jeremias Fausto FOSSE PARTIR TÃO CEDO. CISMOU DE IR EMBORA E DEIXOU SEUS PAIS, SIBELE E JEREMIAS, SEUS IRMÃOS E FAMILIARES COM O CORAÇÃO EM PEDAÇOS E SEUS AMIGOS EM PRANTOS. MAS, DE UMA COISA EU TENHO ABSOLUTA CERTEZA: ELE ESTÁ EM UM LUGAR BEM MELHOR DO QUE AQUI NA TERRA. AQUI É O VALE QUANTO PESA... AQUI OLHA-SE A PESSOA NÃO PELO SER, MAS PELO TER. E, NO PLANO SUPERIOR ... A HISTÓRIA É DIFERENTE: TODOS SÃO IGUAIS PERANTE O PAI.DESCANSE EM PAZ, IGOR. ORAI POR TODOS NÓS.

TODOS SABEM QUE ATUAMOS HÁ ANOS COM A COMUNICAÇÃO SOCIAL: JA FOMOS CORRESPONDENTE SOCIAL DO JORNAL ESTADO DE MINAS",MAIS PRECISAMENTE DO SAUDOSO JORNALISTA NICOLAU NETO; FOMOS REPRESENTANTES TB DO JORNAL "O TEMPO" - MAIS NOTADAMENTE DA COLUNA "MINAS E PONTO FINAL", QUE ERA ASSINADA PELO JORNALISTA ELDER JOSÉ MARTINHO PEREIRA.; ATUAMOS COMO CORRESPONDENTE DA RÁDIO GUARANI; JÁ DIRIGIMOS A SUCURSAL DO JORNAL "HOJE", E JORNAL BOCA DO POVO, DE SETE LAGOAS. E, TALVEZ POR PRESTARMOS SERVIÇOS DE UTILIDADE PUBLICA TEMOS SIDO PROCURADO PARA LEVAR ÀS AUTORIDADES RECLAMAÇÕES DO LEGÍTIMO INTERESSE POPULAR. ACABAMOS DE RECEBER UMA MENSAGEM DE UMA GRANDE AMIGA - ATâmara Serra . ELA, DE FORMA ALGUMA QUESTIONA A ATIVIDADE DO SER HUMANO, PELO CONTRÁRIO... ALIÁS NEM TOCA NESSE ASSUNTO PORQUE CADA TEM O DIRETO DE GANHAR A VIDA DE FORMA HONESTA E LÍCITA. O QUE ELA QUESTIONA É O LEGÍTIMO DIREITO DE IR E VIR,DO CIDADÃO, CONTEMPLADO PELA NOSSA CONSTITUIÇÃO E QUE INFELIZMENTE , PARECE, ESTÁ SENDO CERCEADO: EIS O QUE ELA ACABA DE NOS ENVIAR: "Bom dia amigo. Vou te solicitar um favor já que vc é um homem de peso e tem prestígio. Geraldinho, faça uma denúncia no seu jornal sobre aquelas mesas na praça Dr Ciro , aquelas mesas do novo bar que abriu ai ... tirou o nosso jeito de caminhar e criou em todos que demandam aquele logradouro(não só quem faz caminhada) um constrangimento sem limites. Obrigada". ELA NÃO É A ÚNICA A SE MANIFESTAR. RECEBEMOS TB , VIA WHATSAPP DE UM POMPEANO, DO DOUTOR RUBENS ANTÔNIO DE LACERDA(RUBINHO) A SEGUINTE MENSAGEM: “ JÚLIO, QUE COISA ABSURDA: FIZERAM DA PRAÇA DR. CIRO, LOCAL APRAZÍVEL PARA AS NOSSAS CAMINHADAS MATINAIS E VERPERTINAS UMA EXTENSÃO DE “BOTEQUIM”” COM A PALAVRA SUA EXCELÊNCIA, O SENHOR PREFEITO MUNICIPAL,QUE NATURALMENTE VAI ARGUIR A LEI DAS POSTURAS MUNICIPAIS.

PREVISÃO DO TEMPO PARA POMPÉU

Sex 
Sol e aumento de nuvens de manhã. Pancadas de chuva à tarde e à noite. 21ºC 31ºC 4mm 98%
Sáb 
Sol e aumento de nuvens de manhã. Pancadas de chuva à tarde e à noite. 21ºC 32ºC 4mm 92%
Dom 
Sol e aumento de nuvens de manhã. Pancadas de chuva à tarde e à noite. 22ºC 36ºC 5mm 60%
Seg 
Sol e aumento de nuvens de manhã. Pancadas de chuva à tarde e à noite. 22ºC 34ºC 8mm 88%

UTILIDADE PÚBLICA

A coluna publica esta semana os telefones de alguns profissionais(taxistas) de Pompéu:

BEDEU: 37 9989 1365
BOLÃO : 37 9989 1109
DELADIER : 37 99554732
DERVINO: 37 9966 2483
DERCÍLIO: 37 9989 1630
ELOI: 37 9949 2872
JOSÉ ODETE: (37) 3523: 1646/// 9152 9117///9828 0063///8829 3699
MILTINHO: 37 9962 8074
PEDRINHO: 37 9989 1460
RIVES: 37 8822 1023
RONINHO: 37 99616219
RODRIGO: 37 9989 2413
TIÃO: 37 9989 1466
TÕE PARAGUAI: 8827 7337/// 98385762
ZÉ DO BOSCO: 37 9134 9298
VANIM: 37 9928 1365 /// 8844 4560 /// 9142 5369

(*) Se você é taxista e não teve o número do seu telefone divulgado aqui, entre em contato com a redação deste site ou pelo e-mail: julioporto@julioporto.com ou ainda pelos telefone: 9989 1133(37)

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RAPHAEL MUNIZ – raphaelmuniz@live.it  , estudante de Jornalismo. 

15-01-2016

Sugestões, críticas, reclamações: raphaelmuniz@live.it 

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COZINHA COM MARIA DA PAZ

15-01-2016

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA AS CRIANÇAS NO PERÍODO DE FÉRIAS

Durante as férias o horário de alimentação das crianças costuma ser alterado devido as diversões, os passeios. Mesmo sem horário certo para alimentação o cuidado deve permanecer. A alimentação deve constar de três refeições principais e dois a três pequenos lanches intermediários para não comprometer a digestão e o metabolismo.
Cuidado com o excesso de doces, refrigerantes e guloseimas. Esses alimentos devem ser consumidos com moderação e sem substituir os que são ricos em nutrientes.
É importante a prática de exercício ao ar livre envolvendo algum tipo de exercício físico.

ALGUMAS DICAS PARA MANTER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DURANTE AS FÉRIAS

- Mantenha o consumo de alimentos saudáveis

- Mantenha horário para as refeições e lanches

- Incentive atividades ao ar livre envolvendo algum tipo de exercício físico

- Evite alimentar na frente da televisão e computador

- Evite excesso de doces, refrigerantes e guloseimas

- Consumir muito líquido

- Evite o consumo de doces para compensar ter comido mal

- Envolva a criança no planejamento, compra e preparo de alimentos

- Sente-se à mesa com a criança e coma com ela a mesma comida.

Fazendo isto você estará incentivando a criança a conhecer o valor de uma boa alimentação.


ALGUMAS RECEITAS PRÁTICAS PARA INCENTIVAR A CRIANÇA A COMER BEM

PANQUECA DE CARNE MOÍDA

INGREDIENTES DA MASSA - 02 xícaras de chá de farinha de trigo
01 xícara de leite
02 ovos
04 colheres de óleo
sal a gosto

RECHEIO - 300gr de carne moída
01 cebla pequena picada
01 tomate maduro picado
02 colheres de extrato de tomate
01 caixa de creme de leite
sal a gosto
400gr de mussarela em fatias
queijo ralado a gosto

MODO DE FAZER - Bata no liquidificador os ovos, leite, óleo, sal e aos poucos a ferinha de trigo. Misture até obter uma massa cremosa.
Untar levemente uma frigideira e despejar uma concha de massa. Espalhe a massa por toda a frigideira. Espere a massa soltar e vire a panqueca para fritar do outro lado.

RECHEIO - Frite a cebola no óleo e refogue a carne, junte o tomate picado e deixe cozinhar. Junte o extrato de tomate e tempere a gosto. Deixe cozinhar até engrossar o molho. Depois de frio acrescente o creme de leite.


MONTAGEM - Recheie a panqueca com uma fatia de mussarela, uma porção de carne refogada e enrole. Faça esse processo até terminar as panquecas. Despeje um pouco de molho no fundo de um refratário e disponha as panquecas sobre o molho e despeje o restante do molho. Polvilhe queijo ralado sobre as panquecas e leve ao forno para gratinar por 20 minutos.



MISTO QUENTE DE FORNO

INGREDIENTES - 12 fatias de pão de forma
1/2 lata de molho de tomate
06 fatias de presunto
04 colheres de requeijão
12 fatias de mussarela
1/2 caixa de creme de leite
01 tomate em rodelas finas
orégano a gosto

MODO DE FAZER - Unte um refratário com margarina. Forre o fundo com 6 fatias de pão de forma, colocar metade do molho temperado, presunto, camada de requeijão, metade da mussarela, restante do pão de forma, molho de tomate, creme de leite, mussarela, tomates em rodelas e orégano. Leve ao forno até a mussarela derreter.

Como vocês viram, a alimentação das crianças requer cuidados especiais, por isto, é bom maiores cuidados, principalmente nas férias quando elas têm muita atividade e muitas vezes fora de casa. E como elas se distraem com os brinquedos, com os amigos, os pais devem ficar atentos para não distanciar muito uma refeição da outra e insistir nos líquidos.


Quando Cristo está no centro, todas as outras coisas se tornam claras.

Um bom final de semana a todos e feliz férias!

SUGESTÕES, DÚVIDAS E CRÍTICAS, FALE COM A GENTE,
Maria da Paz Porto Campos
mariadapazpcampos@bol.com.br

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leonardo@lcpadvocacia.com.br - Doutor Leonardo Carraro Poubel

15-01-2016

NOTÍCIAS DA ORDEM DOS ADVOGADOS DE POMPEÚ

Vitória da classe: sociedade unipessoal de advogado e amplo acesso a inquéritos viram lei

Se o leitor tiver alguma dúvida, pode entrar em seu site ou enviar e-mail para leonardo@lcpadvocacia.com.br

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Carlos A. M. FOSCOLO

Carlos@foscolo.biz

15-01-2016

De Onde Vem o Orgulho de um Cidadão - I

            Há mais de um mês não escrevo neste espaço.  Tem-me faltado motivação para fazê-lo. No entanto, consola-me o fato de que se até os grandes tem se sentido desmotivados em algum instante de suas vidas, como confessou  o Juiz Sérgio Moro, ao dizer que às vezes se sente como se estivesse pregando no deserto, na sua cruzada contra a corrupção, que é prática já institucionalizada na vida pública brasileira.  Mas se motivação falta até aos grandes, como não faltaria a alguém tão insignificante como este que aqui agora escreve?
Se até o grande Ruy, que na sua “Oração aos Moços” gravou para sempre nos registros  culturais brasileiros o seu desânimo com os rumos da Nação, já nos primórdios da mal sucedida República Brasileira, estatuindo no  exórdio de sua mensagem aos formandos: "De tanto ver triunfar as nulidades, de tanto ver prosperar a desonra, de tanto ver crescer a injustiça, de tanto ver agigantarem-se os poderes nas mãos dos maus, o homem chega a desanimar da virtude, a rir-se da honra, a ter vergonha de ser honesto."
Eu gostaria que cada uma de minhas amigas que se dessem ao sacrifício de ler esta mensagem, fizessem um pausa aqui e se perguntasse: “Quais são os fatos, os atos e os valores que me fazem orgulhar de ser brasileira”?  Liste-os numa folha de papel e depois se repergunte:  Isso que listei é realmente motivo de orgulho de cidadania?  E eu gostaria muito de receber a lista de cada uma de vocês

Será sem motivo que inúmeros episódios históricos, ou figuras proeminentes da política sejam tão execrados pelo povo?  Qual é o problema de nossa Nação?  Estaria no “DNA da República Brasileira” ─ DNA Institucional ─  e por isso teríamos problemas crônicos incorrigíveis como os que agora enfretamos? Ou precisamos realmente fazer uma reforma profunda, zerando tudo, e começando tudo de novo?   Será que as sementes de nossa sociedade brasileira, plantada em 1531, na Vila de São Vicente, já chegou de Portugal eivada de DNA defeituoso? Ou os recursos da época eram tão escassos que não possibilitassem a elaboração de planos sérios.  Mas, será por que nossos irmãos  de uma jovem  república do norte, ou melhor dizendo, da América do Norte, tiveram uma sorte bem diferente da nossa?

Sim, embora quase 100 anos mais jovem do que o Brasil, os Estados Unidos da América, que teve sua colonização inciada em 1616, em Jamestown, cresceu e prosperou e chegou a ser e permanecer até hoje a nação mais importante, mais rica, mais influente, mais copiada e invejada do mundo?  Será que nossos recursos naturais não nos ofereceram  as mesmas oportunidades que os recursos do norte ofereceram  à nação norte americana, e assim, por isso, não conseguimos avançar tanto quanto eles? Ou será que o DNA de nossos primeiros colonizadores, constituídos de condenados degredados portugueses teve um papel preponderante e condenatório das futuras gerações de políticos e gestores desta nação.  Espero que não, pois caso positivo, estaríamos então irremediavelmente condenados a cumprir uma sina de incapacidade, corrupção, e imoralidade por tempo indeterminado, e impossível de por nós ser revertida, em virtude de suas características atávicas.
Mas, o quê nos motivou escrever ou provocar essa discussão?  Talvez um pouco de inveja, de indignação, de vontade de ver este país tão belo ─ APENAS  BELEZA NATURAL ─ funcionar como tantos outros países do mundo, com políticos honestos, responsáveis, sem histórico de corrupção, com gestão responsável, e comprometidos com o bem comum.  Mas pedir isso no Brasil de hoje seria motivo de escárnio, pois as pesquisas de opinião pública mostram que mais de 90% da população acredita que jamais atingiremos estas qualidades essenciais ao pleno desempenho da cidadania.
ooo<>ooo

            Este escrito foi iniciado quando assistíamos a um pronunciamento, na última terça-feira, o “State of the Union” ─ o que tenho feito pontualmente  nas últimas 4 décadas.  O “State of the Union” é transmitido ao vivo do Congresso Americano, sempre no mês de janeiro, por volta de meia-noite (hora de Brasília), quando o presidente dos Estados Unidos comparece ao Congresso e faz um balanço de seu último ano de governo e os planos para o ano que se inicia. Este ano foi um pronunciamento especial por ter sido o último do Presidente Barack Obama, que entrega a presidência no próximo ano, provavelmente para Hillary Clinton.
        Voltaremos (pretendemos), num futuro próximo, ao tema “De Onde Vem o Orgulho de um Cidadão?”