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BOM DIA, BELEZA

HELENA JÚLIA

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Caro Júlio Porto

Segue fotos do lançamento do livro "Fazenda do Laranjo - Patrimônio Cultural de Pompéu", um livro coordenado pelo prof. Cláudio Bahia, que esteve presente e autografou os livros.

Marcaram presença também Dr. Marcos Paulo de Souza Miranda, Promotor de Justiça, Coordenador da Promotoria de Defesa do Patrimônio Cultural e Turístico de Minas Gerais, o Prefeito Joaquim Campos Reis, Secretário de Cultura, Paulo Maurílio Campos Sousa, Lúcio Faria, vice presidente da Fecomercio Minas, Jacqueline Castelo Branco e seu esposo, Dr. Carlos Henrique e Drª. Lucinha, Prof. Manoel e Dona Conceição, Dr. Odilon Lobato, Dr. Manoel Fiúza, de Pitangui, Prof. Harold Benjamin Chagas de Magalhães, dentre outros que muito honram a cidade de Pompéu.

Dr. Marcos Paulo de Souza Miranda,promotor de Justiça, Coordenador da Promotoria de Defesa do Patrimônio Cultural e Turístico de Minas Gerais, Hugo de Castro, Coordenador e Curador do Centro Cultural Dona Joaquina do Pompéu, Joaquim Campos Reis, Prefeito Municipal de Pompéu, Prof. Cláudio Bahia, arquiteto responsável pela transferência do Casarão do Laranjo para Pompéu e Prof. Mário Cintra,Historiador responsável pelo laudo histórico do Laranjo.(foto)

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Dr. Manoel Fiuza, presidente do Conselho Hstórico de Pitangui, Joaquim Campos Reis, Dr. Harold Chagas, Decano do Conselho Histórico de Pompéu e Hugo de Castro.

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Flagrante do momento da Tarde de Autógrafos.

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Instante da solenidade.

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RAFAEL FERREIRA – ques prestou serviços por longo na Agropéu, na área de Segurança do Trabalho, foi para o Plano Superior. Faleceu de morte natural e deixou uma enorme lacuna na sua família, entre seus amigos e na Unipac, onde fazia o curso de Engenharia Ambiental. Que ele descanse em paz.

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FABIUS Alvim, colunista do jornal "o Tempo" e meu grande amigo – a quem enviei o seguinte e-mail: " Bom dia, como vai, td bem???
Queira aceitar meu abraço de parabéns. Parabenizo também a Câmara Municipal de Contagem pela lucidez, outorgando-lhe o título de cidadão honorário da terra de ADEMIR Lucas e do meu grande amigo Chicão(FRANCISCO de Mattos Firmo Filho e também da amiga Sueli Santos).

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VALÉCIA, seu namorado Geraldo Traíra com uma amiga. Valécia, que trabalhou por longos anos na Brejão, foi convocada pelo nosso Pai Celestial.Apresentamos a seus familiares nossos votos de profundo pesar. Que Deus a tenha.

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ALAN Ramos Silva, advogado e NATÁLIA Oliveira, pedagoga.

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TEM GENTE QUE AINDA FALA QUE DEUS NÃO EXISTE...

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CARLA BRUNI E NICOLAS SARKOZY : ex-Presidente da França e ex-Primeira Dama francesa: vejam o que a França perdeu...

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Do Face de Christine Duarte.

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Caro amigo Júlio Porto: eu e Sonise vibramos muito quando
assistíamos hoje a entrevista do Mister Brasil Ralph Santos ao programa do
Gugu(foto), quando ele enviou abraços aos seus conterrneos de Pompéu e citou única
e especialmente o seu nome.
Parabéns! Você merece....
Quem te conhece sabe do seu valor e o quanto enaltece sua terra e nossa região. Grande abraço do seu amigo Wagner Martins(*) Wagner e Sonise são grandes amigos , de Curvelo. Wagner é o sobrinho querido de outro grande amigo: o Diquinho Martins.

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MAJUSA Santos, ex-Miss Pompéu, que foi coordenada por este colunista.

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Meu porto seguro... agora MEU ANJO...ta doendo demais a sua falta PAI, mas vou viver cada dia por você! Só a gente sabe o tamanho do nosso amor e da nossa ligação e eu te juro BEM, vou batalhar por tudo aquilo que você sonhou e você, dai de cima, ainda vai se orgulhar muito da sua filhota aqui! Vai em paz meu amor..(Hoomenagem da sua filha Tata – e, seu face...

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CARLOS ABRAÃO BRAGA BATISTA, de Lagoa da Prata – ele é sobrinho do grande amigo deste colunista. Leia abaixo e fenomenal frase de sua autoria.


DO IRMÃO do RONAM Oliveira(Artur): "Em época de pinga não chupa manga".

DO PRÓPRIO RONAN Oliveira, dirigindo-se a este Colunista, nesta quinta feira: "Julius Justus Porto..."

DO CARLOS ABRAÃO BRAGA BATISTA, sobrinho do RONAN: "...são as feias que fazem a nossa fama..."

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ESTA SEMANA, a Praça Dr. Ciro de Campos Cordeiro virou atração. O afluxo de pessoas foi record: todos queriam ver conhecer os equipamentos de ginástica ao ar livre que os governos municipal e o estadual implantaram naquele local.Confiram as fotos.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Esta coluna quer se desculpar de público com esta linda garota(LÍVIA): sua foto não foi incluida entre as demais garotas que estavam na praça Dr. Ciro naquela bela tarde de quinta feira. Queira aceitar, Lívia, as minhas mais perenes escusas. Voce é muito linda.Já me desculpei com o Juninho, seu querido irmão. Estenda as minhas escusas também a pais, por favor.Grande abraço pra você, querida.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

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Equipamentos de ginástica ao ar livre.

NINGUÉM AGUENTA MAIS

ALGUÉM tem que dizer para o prefeito JOAQUIM Campos Reis ... tem que contar pra ele(ele não deve estar sabendo)o absurdo, uma cena corriqueira que já virou nem sei o que. Mas, eu explico: dá uma chegada ali no Aconchego: o que você vê de cachorros sem dono andando entre as mesas!!! Passando por entre as pernas dos clientes, debaixo das mesas etc. etc. Quem é a pessoa que automaticamente é lembrada naquele momento? Do Padre não é. Do Delegado de Polícia? Também não é. É do prefeito que todo mundo se lembra.
Mãos a obra, senhores assessores municipais. Preservem a imagem do nosso querido prefeito.

RENATO FRIGOTUDO

O ANIVERSÁRIO do RENATO Magela de Oliveira, que atende também pelo nome de Renato Frigotudo pode ser apontado como um dos grandes eventos sociais da nossa cidade. Meu amigo, meu "irmão" e meu Guru mor, completou 40 anos bem "bebidos" e recebeu abraços dos seus amigos mais chegados. Mas, enumerar aqui quem são seus amigos mais chegados é tarefa humanamente impossível.Vamos tentar nos lembrar de apenas alguns e que os nomes omitidos queiram nos perdoar. Entre as presenças anotadas Claudionor de Unai, Eduardo Campos, de Diamantina( sua querida e simpática esposa Madalena não pode vir); Ataíde Alvarenga muito bem acompanhado; Joaquim Campos Reis , nosso Prefeito Municipal com sua família; Analdino Júnior e Michelle; Galba Gilberto Valadares e Maria Haydée, Marconi Valadares e esposa(de Pará de Minas); Canarinho e Aninha; Cristiano e Alberta; Geraldo Otacílio Cordeiro e Karla; Josimar Alexandre Chaves, esposa e filhos; Richard Barbosa e Linamara; Joeider Pacífico Cordeiro e sua Mônica. Marise Lopes e seu namorado e muita gente mais... Muitas ausências foram notadas, entre elas Núbia Lafaiete e Orione Fernandes - primos da anfiriã Márcia Juliana Lopes Oliveira.

MAURO MACIEL

O Agrônomo MAURO Maciel está de malas prontas para retornar a sua terra. Vai trabalhar na Agropéu – empresa de onde ele não deveria ter saído. Todos seus amigos estão muito felizes com seu retorno – de forma especial este colunista que é grande amigo do ilustre pompeano.

FACE BOOK

TEM VÁRIAS PESSSOAS ME CONVIDANDO PARA SER AMIGO NO FACE – POSSO ACEITAR APENAS POR UMA QUESTÃO DE EDUCAÇÃO - PORQUE NÃO TENHO E NÃO SINTO A MÍNIMA VONTADE DE SER AMIGO VIRTUAL DE QUEM PASSA POR VOCÊ E NEM LHE CONHECE – QUER DIZER: NEM LHE CUMPRIMENTA. VAI ENTENDER...

Colombo era solteiro ! ! !

Recentes pesquisas científicas comprovam que Colombo só descobriu a América porque era solteiro! Porque, se ele fosse casado, seria obrigado a ouvir coisas como mencionado abaixo e aí teria desistido da viagem.

- E por que é você que tem de ir? Por que não mandam outro ?

- Você não conhece nem a minha família e quer ir descobrir outro mundo ?

- E só vai homem nessa viagem ? Acha que sou idiota ?

- E por que eu não posso ir, se você é o chefe ?

- Você não sabe mais o que inventar pra sair de casa ?

- Até parece! Você no bem bom da viagem e eu aqui "ralando" e ficando doida para pagar as contas!

- Se cruzar esta porta, eu vou embora para a casa da minha mãe !

- Quem é Pinta? E quem é essa tal de Nina? E essa Maria, filha da p., que ainda se diz Santa?

- Tinha tudo planejado, né ?

- Já me disseram que você vai mesmo é se encontrar com umas índias! Pensa que me engana?

- A rainha Isabel vai vender suas jóias para custear sua viagem? Acha que sou idiota ou o quê?

- O que é que você tem com essa piranha velha, rainha de uma figa que quer bancar a sua viagem ?

- Vagabunda, dando em cima de homem casado!

- E vai viajar a serviço, com essa roupa cheia de rendado e esse chapéu ridículo com penacho? Me engana que eu gosto!

- Cristóvão! Cristóvão! Eu estou avisando! Não me provoque!

- E essa tal de América, é mais uma das suas "amigas"?

- De onde você a conhece? O que é que ela faz?

- Eu sou muito boba! Você sabe planejar direitinho!

- Pode tirar o seu cavalinho da chuva. Você não vai a lugar nenhum!
Colaboração: Josimar Alexandre Chaves

Oi,como prometi segue a agenda da Luana Campos desta semana:
dia 10/05/2012 (QUINTA-FEIRA) Noite de MPB no Celeiro da Viola, bairro Inter Lagos, Sete Lagoas
Dia 11/05/2012 (sexta-feira), no Barzinho Peixinho, na praça do bairro nossa Senhora do Carmo.

FRASE DO NEZITO

...dirigindo-se a mim: "Júlio Porto, quando você está aqui por perto ouvindo o meu programa eu me sinto mais forte(NEZITO – www.eldorado1300.com.br

Nós os "Silver Surfers" (pessoas mais velhas na Internet), às vezes, temos problemas com nossos computadores.
Ontem tive um e chamei o Joãozinho, um garoto de onze anos de idade que mora aqui mesmo na porta ao lado e cujo quarto se parece com o Mission Control e pedi-lhe para vir cá dar uma olhadela..
Ele clicou num par de teclas e logo resolveu o problema.
Quando ele estava a ir-se embora, chamei-o e perguntei-lhe: "Então, qual era o problema? "
Ele respondeu: 'Foi um erro de ID dez TA ".
Eu não queria parecer estúpido, mas ainda assim perguntei:
"Um erro de ID dez TA"? O que é isso? Diz-me para o caso de vir a acontecer o mesmo.
Ele sorriu sarcástico....
- Você nunca ouviu falar de um erro de ID dez TA?
- Não, respondi.
- Escreva lá isso, disse ele, eu acho que você vai descobrir.
Então, eu escrevi: ID I0 TA.
E eu que gostava tanto do Joãozinho...

ARNALDO R TEIXEIRA

George Carlin

Nós bebemos demais,
gastamos sem critérios.
Dirigimos rápido demais,
ficamos acordados até muito mais tarde,
acordamos muito cansados,
lemos muito pouco,
assistimos TV demais
e raramente estamos com Deus.

Multiplicamos nossos bens,
mas reduzimos nossos valores.

Nós falamos demais,
amamos raramente,
odiamos frequentemente.

Aprendemos a sobreviver,
mas não a viver;
adicionamos anos a nossa vida
e não vida aos nossos anos.

Fomos e voltamos a Lua,
mas temos dificuldade em cruzar a rua
e encontrar um novo vizinho.
Conquistamos o espaço,
mas não o nosso próprio.

Fizemos muitas coisas maiores,
mas pouquíssimas melhores.

Limpamos o ar,
mas poluímos a alma;
dominamos o Átomo,
mas não nosso preconceito;
escrevemos mais,
mas aprendemos menos;
planejamos mais,
mas realizamos menos.

Aprendemos a nos apressar
e não, a esperar.

Construímos mais computadores
para armazenar mais informação,
produzir mais cópias do que nunca,
mas nos comunicamos cada vez menos.

Estamos na era do 'fast-food'
e da digestão lenta;
do homem grande,
de caráter pequeno;
lucros acentuados e
relações vazias.

Essa é a era de dois empregos,
vários divórcios,
casas chiques
e lares despedaçados.

Essa é a era das viagens rápidas,
fraldas e moral descartáveis,
das rapidinhas, dos cérebros ocos
e das pílulas "mágicas".

Um momento de muita coisa na vitrine
e muito pouco na dispensa.

Uma era que leva essa carta a você,
e uma era que te permite dividir essa reflexão
ou simplesmente clicar 'delete'.

Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama,
pois elas não estarão aqui para sempre.

Lembre-se dar um abraço carinhoso em seus pais,
num amigo, pois não lhe custa um centavo sequer.

Lembre-se de dizer 'eu te amo' a sua esposa(o),
seus filhos, seus netos, seus vizinhos e as pessoas que ama,
antes que seja tarde e elas se vão...
mas, em primeiro lugar, se ame...
se ame muito.

Um beijo e um abraço curam a dor,
quando vem de lá de dentro.

Por isso, valorize sua família
e as pessoas que estão ao
seu lado, sempre.

CONVITE

Lançamento

A Prefeitura Municipal, através da Secretaria de Cultura, tem a honra de convidá-lo(a) para o Lançamento do livro ' Caminhos de Luz de autoria de Seleida Maria Corrêa Alves Valadares.
Data:12 de maio
Hora: 20:00 horas
Local: Centro Cultural Dona Joaquina do Pompéu

Avenida João Serra Machado, nº 22, Bairro: São José.

Mito ou verdade...

A sabedoria popular indica diversos alimentos para o tratamento de doenças, mas nem sempre o que é passado de boca a boca está correto. "Esses mitos, de que certos alimentos curam alguma enfermidade surge porque alguém comeu enquanto estava doente e depois saiu comentando que melhorou por causa daquele alimento", comenta Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE). O *UOL Ciência e Saúde* ouviu especialistas para descobrir quais são os mitos e verdades relacionados aos poderes de alguns alimentos

> *Ameixa preta para acabar com a prisão de ventre - VERDADE* Madalena
> Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de
> Nutricionistas (SINESP), explica que por ter maior concentração de fibras e
> ácidos orgânicos, a fruta estimula o intestino e melhora eventuais
> constipações. "As enzimas facilitam a expulsão das fezes porque aceleram os
> movimentos intestinais", completa Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE)

> *Abacate para tratar bronquite - MITO* O abacate tem muitas
> funcionalidades que podem ajudar no tratamento de doenças, mas não há
> evidências científicas de que ele participe no tratamento da bronquite.
> Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação
> Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE) recomenda, para quem sofre da
> doença, fazer um xarope de mel. "É só ferver mel, gengibre, abacaxi e
> agrião, pois esses alimentos são mucolíticos, desinflamam e quebram o muco", explica ela

> *Acerola para prevenir gripes - VERDADE* A acerola é a segunda maior fonte
> de vitamina C e aumenta a imunidade de quem a consome. "A presença da
> vitamina é importante, pois ela é parte fundamental do mecanismo de
> proteção do nosso corpo e previne muitas gripes e resfriados", exemplifica
> Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE)

> *Suco de batata inglesa para curar úlcera - MITO* O suco de batata contém
> um fator antinutricional e não é recomendado por Vanderlí Marchiori,
> nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição
> Esportiva (ABNE). "Esse composto é prejudicial à saúde porque inibe a
> absorção de vitaminas e minerais, além de irritar a mucosa do intestino",
> conta ela. Quem sofre de úlcera também deve evitar verduras e frutas cruas
> com casca, frituras, refrigerantes, bebidas alcoólicas e leite de vaca. "O
> ideal é que a pessoa também não consuma nada muito quente nem muito gelado, pois a temperatura queima a mucosa do estômago", completa Vanderlí

> *Ameixa japonesa para melhorar a artrite - VERDADE* A fruta concentra
> substâncias anti-inflamatórias, como o ômega 3, que podem acarretar na
> melhora da artrite. "Não é um alimento que previne a doença, pois existem
> questões genéticas que determinam se a pessoa irá desenvolver essa
> patologia, mas por ter essas substâncias ela pode sim contribuir para uma
> melhora do paciente", explica Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal
> Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas (SINESP), que ainda destaca
> que, por mais que a fruta tenha boas propriedades, ela sozinha não é capaz de tratar ninguém *Thinkstock*

> *Suco de beterraba para curar anemia - MITO* Por ser vermelho, muitas
> pessoas acreditam que o vegetal tem ferro e que por isso teria a capacidade
> de acabar com a anemia. Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal Diet
> e diretora do Sindicato de Nutricionistas (SINESP), explica que o ferro
> contido no vegetal é pouco e que para que ele possa ser absorvido pelo
> organismo precisa estar aliado a outro alimento que contenha vitamina C. "O
> ideal para quem está com anemia é comer lentilha e feijão que tem maior quantidade de ferro", destaca *Thinkstock*

> *Banana acaba com câimbras - VERDADE* Rica em potássio e carboidrato, o
> consumo de banana ajuda a manter as contrações musculares equilibradas. "O
> alimento também tem magnésio, que relaxa a musculatura e precisa estar em
> equilíbrio com o cálcio, que contrai o músculo. Por isso, para não ter
> câimbra, também é preciso ter equilíbrio entre as concentrações de cálcio e
> magnésio", explica Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas (SINESP)

> *Caju para curar frieiras - MITO* Não há comprovação científica de que a
> fruta ajuda a combater a doença e nenhuma dos especialistas ouvidos pelo
> UOL Ciência e Saúde relacionaria a cura da frieira com algum alimento específico

> *Berinjela para diminuir o colesterol - VERDADE* Por ter alta concentração
> de fibras e presença de substâncias bioativas, como a antocianidinas, o
> consumo da berinjela é importante para quem quer diminuir os níveis de LDL,
> colesterol ruim, no sangue. "Por ter muitas fibras solúveis, ela carrega a
> gordura para o intestino, que a elimina com as fezes, dessa maneira ajuda a
> diminuir a absorção de colesterol e gordura", explica Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas

> *Cereja para combater o reumatismo - MITO* A associação entre a fruta e a
> doença não é comprovada cientificamente. Vanderlí Marchiori, nutricionista
> e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE),
> dá a dica de outros alimentos que podem ajudar quem sofre da doença. "Por
> ser uma inflamação, o ideal é consumir elementos com ômega 3 elevado, como
> os grão de chia, a linhaça e peixes, principalmente a sardinha", conta ela
> que também indica o uso do gengibre como tempero nos alimentos para quem está com a doença

> *Cebola para prevenir o câncer de mama - VERDADE* Em pesquisa realizada na
> Faculdade de Medicina de Besançon, na França, 345 pacientes que foram
> diagnosticadas com câncer de mama realizaram um questionário sobre a
> frequência com que consumiam alguns alimentos, além de escrever um diário
> com tudo o que comeram por seis dias. A pesquisa revelou que os riscos de
> desenvolver a doença eram menores para quem consumia cebola. "O alimento
> tem substâncias bioflavanóides que atuam junto com a vitamina C e tem ação
> anti-oxidante, isto é, combate os radicais livres que envelhecem as células
> e previnem uma série de doenças", explica Madalena Vallinoti, diretora do Sindicato de Nutricionistas

> *Óleo de abacate para combater a caspa - MITO* De acordo com a
> nutricionista Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da
> Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE), a caspa é
> característica pela falta de zinco e o óleo de abacate não é uma fonte
> desse mineral. "Nesse caso, outros alimentos são indicados, como grãos integrais e frutos do mar", completa ela

> *Cenoura para bronzeamento - VERDADE* Por conter betacaroteno, uma
> substância que a ajuda a sintetizar a melanina que dá a cor a nossa pele,
> comer cenoura ajuda no bronzeamento. "Se uma pessoa consome regularmente o
> vegetal e depois de um tempo passa a tomar mais sol, a síntese aumenta e
> isso faz com que a pessoa consiga absorver os raios solares na pele. A
> cenoura também ajuda a fixar o bronzeado", destaca Madalena Vallinoti,
> nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas(SINESP)

> *Folhas de manga para curar a gengivite - MITO* Não há comprovação
> científica de que o uso das folhas da fruta ajuda na cura da inflamação.
> Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação
> Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE), destaca o chá verde como um
> possível alimento auxiliar para a doença. "Como a bebida é bactericida ela
> mata bactérias e reduz inflamações em geral. Dessa maneira a incidência da doença é menor em quem o consome", afirma ela

> *Chá de cabelo de milho para tratar o rim - VERDADE* Por possuir um
> conjunto de fitoquímicos que estimulam a função renal, ele é diurético e
> bom para o rim. "Tomar duas xícaras desse chá por dia já faz a diferença
> para quem está com algum problema no órgão", explica Vanderlí Marchiori,
> nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva

> *Leite para eliminar veneno - MITO* O consumo de leite após ingestão de
> alguns tipos de veneno poderia, inclusive, formar compostos tóxicos no
> organismo. De acordo com Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária
> geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE), o fígado seria
> o órgão mais afetado, pois é nele que ocorre o metabolismo de pesticidas e
> venenos. A nutricionista indica apenas o consumo de chá cardo mariano para
> ajudar na recuperação. "Não existe um alimento que sequestre o veneno do
> corpo depois de ingerido, mas esse chá ajuda a regenerar as células do fígado e melhora a desintoxicação do corpo", comenta ela

> *Chá de pata de vaca para abaixar a glicemia - VERDADE* De acordo com a
> Revista Eletrônica de Farmácias, a folha da planta Bauhinia forficata se
> mostrou eficiente como terapia complementar aos diabéticos em diversos
> estudos, pois abaixa a glicemia. Seu uso é indicado especialmente para os
> diabéticos tipo 2, que não tomam insulina. Vanderlí Marchiori,
> nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição
> Esportiva (ABNE), adverte que o consumo do chá não deve ser consumido sem
> orientação especializada, pois em combinação com os remédios antidiabéticose a insulina pode causar hipoglicemia

> *Mamão para a tratar gastrite - MITO* O mamão é rico em papaína, uma
> enzima digestiva que auxilia no processo, mas não cura a inflamação
> sozinha. "A polpa do mamão conta com essa enzima que digere melhor
> proteínas e gorduras e é indicado para quem tem sintomas de má digestão. O
> indicado é consumir uma fatia grande de mamão formosa ou meia unidade de
> papaia", explica Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da
> Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE). A nutricionista indica
> para gastrite o consumo de banana cozida, pois é um alimento que ajuda na recuperação da doença e é de fácil digestão

> *Chá de boldo para tratar o fígado - VERDADE* Segundo pesquisa publicada
> na Revista Brasileira de Farmacognosia, o chá de boldo érapidamente
> absorvido, instala-se no fígado e ajuda a evitar o acúmulo de gordura.
> "Quem bebe frequentemente e em grandes quantidades acumula gordura no
> fígado e isso faz mal para o organismo", explica Madalena Vallinoti,
> nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas
> (SINESP). A nutricionista, entretanto afirma que não adianta tomar muitas
> xícaras da bebida para curar a ressaca. "O ideal é tomar no máximo duas xícaras", ensina ela **

> *Laranja e limão cortam a gripe - MITO* Ainda que ambas as frutas sejam
> ricas em vitamina C, não é possível dizer que acabem com a gripe. "A gripe
> é virótica, não tem como usar a laranja ou o limão para matar esse vírus. O
> consumo periódico dessas frutas aumenta a imunidade pelo conjunto de
> vitaminas que elas têm, portanto só ajudam a prevenir futuras doenças",
> explica Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE) *Karime Xavier/Folhapress*

> *Leite fermentado para combater a diarréia - VERDADE* O leite fermentado
> tem lactobacilos responsáveis por repovoar o intestino de microorganismos
> que fazem bem para o funcionamento da flora intestinal. "Quando se toma um
> antibiótico, por exemplo, ele não destrói só o microorganismo que causa a
> doença, ele também acaba com alguns que são bons, portanto o leite
> fermentado ajuda a manter esse equilíbrio", explica Madalena Vallinoti,
> nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas
> (SINESP). Ela indica o uso contínuo da bebida, pois mantém a parede intestinal mais saudável

> *Linhaça para combater o reumatismo - VERDADE* O alimento é fonte de ômega
> 3 e outras substâncias anti-inflamatórias muito importantes para combater a
> doença. Mas Madalena Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora
> do Sindicato de Nutricionistas (SINESP), acrescenta, "Não adianta o
> alimento ter todas as propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar no tratamento da doença se a pessoa não tiver alimentação e hábito

> *Maçã e goiaba prendem o intestino - VERDADE* As frutas reduzem o trânsito
> intestinal e retardam o esvaziamento do órgão. "Como elas tem fitoquímicos
> que retardam o esvaziamento intestinal são muito recomendadas em caso de
> diarreia. Mas elas não reduzem a formação de fezes, apenas tornam o
> movimento intestinal mais demorado", explica Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da Associação

> *Maracujá como calmante - VERDADE* Os efeitos calmantes do consumo da
> polpa de maracujá ou chá, na forma de infusão de folhas, já são conhecidos
> pela ciência. Entretanto, o consumo deve ser moderado, sem doses
> exageradas, e não é indicado para quem tem pressão sanguínea baixa. Além de
> ser calmante, a fruta é diurética, rica em vitamina C e sua casca também
> pode ajudar no tratamento de outras doenças. "A casca pode ser seca e
> torrada para depois ser acrescentada na alimentação, pois as fibras ajudam
> a diminuir níveis de glicose e colesterol no sangue", explica Madalena
> Vallinoti, nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato deNutricionistas (SINESP)

> *Tomate para prevenir câncer próstata - VERDADE* Alimentos ricos em
> caroteno, como o tomate (que possui licopeno), são associados a um risco
> menor de desenvolver câncer de próstata. Madalena Vallinoti, diretora do
> Sindicato de Nutricionistas (SINESP), destaca que como o caroteno é uma
> pró-vitamina A lipossolúvel (solúvel em gordura) deve ser consumido com uma
> fonte de gordura, como o azeite de oliva extra virgem, para melhorar a
> absorção do composto pelo corpo. Vanderlí Marchiori, nutricionista e
> secretária geral da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE),
> recomenda triturar o tomate orgânico, fervê-lo por dez minutos e beber 50ml todos os dias
(Colaboração: MARIA DA PAZ Porto Campos, de UIberlândia)

Meus prezados,
incumbiu-me o prefeito de Caetanópolis, terra de Clara Nunes, Sr. Romário Vicente, de repassar-lhes mensagem dele alusiva ao Dia das Mães.
Grande abraço!

Newton Vieira
Assessoria de Comunicação

MÃE,

NA EXPRESSÃO DE SEU OLHAR, O REFLEXO DA BELEZA E DA TERNURA DE DEUS, POIS VOCÊ É A PRINCIPAL COLABORADORA DELE NA GRANDIOSA OBRA DA CRIAÇÃO.
NÃO APENAS NESTE SEGUNDO DOMINGO DE MAIO, MAS EM TODOS OS DIAS DE SUA EXISTÊNCIA, VOCÊ MERECE RESPEITO, CARINHO E AS MAIS PROFUNDAS HOMENAGENS.
FELICIDADES HOJE E SEMPRE!
COM O ABRAÇO DA ADMINISTRAÇÃO 2009/2012 DE CAETANÓPOLIS/MG, TERRA DA IMORTAL CLARA NUNES.

ROMÁRIO VICENTE ALVES FERREIRA
PREFEITO

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leonardo@lcpadvocacia.com.br - Doutor Leonardo Carraro Poubel

12-05-2012

Direito à saúde prestada pelo Estado

O Direito à saúde é parte de um conjunto de direitos chamados de direitos sociais, que têm como inspiração o valor da igualdade entre as pessoas. No Brasil este direito apenas foi reconhecido na Constituição Federal de 1988, antes disso o Estado apenas oferecia atendimento à saúde para trabalhadores com carteira assinada e suas famílias, as outras pessoas tinham acesso a estes serviços como um favor e não como um direito. Durante a Constituinte de 1988 as responsabilidades do Estado são repensadas e promover a saúde de todos passa a ser seu dever, lembrando que qualquer ameaça ou lesão deve ser combatida com ações judiciais.

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Carlos@foscolo.biz - Carlos Foscolo

12-05-2012

CARTAS À PRESIDENTE - XXXIII


AINDA MUITAS PEDRAS NO CAMINHO DO PLENO DESENVOLVIMENTO

Presidente Dilma,

     Não há como negar o esforço que a presidente tem feito no sentido de modernizar alguns aspectos do país, adotando ações mais agressivas, não só na área política, como também na econômica, principalmente nesta última, quando passou a desafiar e enfrentar os grandes bancos a mudarem suas políticas de juros altos e tarifas exorbitantes. Embora tardias – pois poderiam ter sido tomadas pelos governos anteriores – o importante é que tenham sido efetivadas, colocando assim o spread dos bancos brasileiros mais perto daqueles que são praticados pelas instituições financeiras do primeiro mundo. Temos de reconhecer que a presidente tem tomado medidas corajosas, mas há ainda muita coisa a mudar neste país para que ele possa se ombrear com as demais nações mais desenvolvidas do mundo.

A Incredibilidade Causada pelos Burocratas de Plantão.

     A despeito da campanha feita pelo governo visando acabar com a informalidade, os resultados não têm sido dos melhores, e muitos dos que aderiram, já se arrependeram, e já retornaram à informalidade. Acontece, presidente, que os burocratas estão tão mergulhados nas regras da burocracia que, para eles, o "simplificado" ainda é para o cidadão comum uma grande complicação. Na realidade, a simplicidade pregada pelo governo ainda exige atividades burocráticas mensais, o que exige os serviços de escritórios particulares, e suas conseqüentes despesas. E, pior ainda, é que nunca se sabe o que mais será criado pela burocracia governamental e isso amedronta o informal de hoje, que não quer ser o arrependido de amanhã. E algumas destas novas obrigações criadas pelo governo – e nunca sabe quando novas vão surgir – transformam-se em verdadeiros feudos, ou sesmarias entregues a uma minoria de privilegiados.

Os Feudos Permanentes Criados pela Burocracia

     Um desses feudos chama-se "Certificação Digital". E é justamente através dela que se vê de que os cidadãos têm medo. Os tentáculos dos feudos vão chegando devagarzinho, e pouco a pouco se apoderam de todos e se estabelecem de forma vitalícia. Ótimo que o país vá se modernizando e cada vez mais se utilizando dos progressos da TI para esta modernização. Ótimo que quase não se use mais papel para as declarações de Imposto de Renda, de RAIS, e assim por diante. Mas entre fazer as coisas via TI e obrigar os cidadãos a ter uma Certificação Digital – cópia defeituosa da americana – que deve ser adquirida de empresas particulares há uma grande diferença.

Se o governo obriga, ele mesmo deveria fornecer as certificações. Se não proceder assim, cada vez mais o cidadão vai se submetendo ao particular para cumprir as obrigações que lhe são impostas pelo governo. Senão vejamos: Inicialmente a Certificação Digital era obrigatória apenas para pessoas jurídicas de um certo porte. A RAIS, por exemplo, exigia a Certificação Digital apenas de empresas que tivessem mais de 250 empregados. Mas a regra já mudou! O cerco vai-se apertando, como sempre sói acontecer nestas situações. Tanto é que já para o próximo ano, será exigida de todas as empresas, independentemente de seu tamanho. As micros e pequenas empresas já precisam ter uma certificação digital apenas – pasmem – para declarar que não tiveram rendimento porque ainda não estavam em atividade! O prazo de validade de uma Certificação Digital, que a princípio não existia, passou para 3 anos e agora é anual. E cada vez, anualmente, que o empresário tiver de renovar sua certificação, tem de pagar às empresas renovadoras todas as taxas. A partir daí, isso já passa a se assemelhar a um proto-imposto para o cidadão e já virou uma renda vitalícia para o atravessador criado pela burocracia.

Se estudarmos a evolução das fases da obrigatoriedade da Certificação podemos antever que, muito em breve, os "recém-saídos da informalidade", e os produtores rurais, e até mesmo o cidadão comum virá a ser obrigado a ter sua certificação digital, e tudo por pressão das empresas que sempre se beneficiam das obrigatoriedades estabelecidas pelo governo. Isso é apenas um dos exemplos de feudos, ou sesmarias, estabelecidas pelos órgãos públicos, o quê acaba causando prejuízos aos cidadãos e geração de corrupção na operacionalidade dessas ações burocráticas.

Assim como este, presidente, há inúmeros outros feudos causados unicamente pelo excesso de burocracia. A drástica redução das centenas de guias de pagamentos, de impostos, de contribuições, de taxas, de declarações, de renovações, com certeza pouparia o tempo e dinheiro do cidadão brasileiro. Este tempo que é desperdiçado e o dinheiro mal gasto com os atravessadores, filhos do excesso de burocracia, se efetivamente empregados no desenvolvimento traria os resultados que a Nação merece e espera.

São também, presidente, medidas que acabem com este excesso de burocracia e com os feudos que vivem da exploração do trabalho alheio que os 92% de brasileiros que hoje apóiam sua gestão esperam de seu governo. O excesso de regulamentações e normas inúteis são, com certeza, algumas das pedras no caminho deste País rumo ao primeiro mundo. Há de se ter coragem política para enfrentamentos como este, mas a presidente irá buscar a força necessária para isso justamente neste número recorde de apoio popular certamente conseguido por ter demonstrado, já, coragem para lutar contra erros longamente arraigados nesta Nação.